Cuando remontas tus piernas, hay una expansi贸n de los vasos, y t. En la pila hay m煤ltiples terminaciones nerviosas, una mejora en su flujo sangu铆neo conduce a la estimulaci贸n de las propiedades protectoras del cuerpo, hay activaci贸n de reacciones inmunes.
Instrucciones
1. Solo puede elevar sus pies cuando tose, en ausencia de un aumento de temperatura, es decir Si tiene una temperatura corporal superior a 37 掳 C, el procedimiento debe posponerse. Recuerde, al cortar las piernas, se activa el flujo sangu铆neo perif茅rico, por lo que es imposible realizar este procedimiento durante la menstruaci贸n, tk. puede provocar sangrado La crisis hipertensiva tambi茅n es una contraindicaci贸n para las piernas, ya que la presi贸n puede caer primero, como consecuencia de la terapia de distracci贸n, y luego aumentar bruscamente a cifras m谩s altas. Antes del procedimiento, examine la piel de las piernas: abrasiones profundas, fur煤nculos, erupciones al茅rgicas y otros trastornos de la integridad de la piel son contraindicaciones para la acci贸n del agua caliente.
2. Al preparar el recipiente para el procedimiento, tenga en cuenta que ser谩 mejor si calienta y m煤sculos de la pantorrilla, por lo que prepare un balde u otros utensilios con lados altos. Cubo de aluminio no es una buena idea, porque tiene una alta disipaci贸n de calor y el agua se enfriar谩 r谩pidamente. Opci贸n ideal: un contenedor de pl谩stico denso o porcelana.
3. Necesita llenar el tanque con agua tibia, la temperatura aproximada es de 38 掳 C. No arroje agua caliente de inmediato, por lo que provocar谩 una situaci贸n de choque en el cuerpo y los vasos, en lugar de expandirse, espasm贸dicos. Mantenga sus pies de 3 a 5 minutos a una temperatura confortable. Luego, cuando sienta la relajaci贸n de los m煤sculos, comience a verter peque帽as cantidades de agua hirviendo en el tanque desde una tetera pre-preparada y lleve la temperatura a 41-42 掳 C.
4. Alce correctamente los pies para toser debajo de la manta, para que el cuerpo se caliente bien, inhalar aire tibio y h煤medo facilitar谩 la salida de la flema. Si remontas las piernas de tu hijo, puedes esconderte debajo de la manta con 茅l para que el beb茅 no sienta miedo.
5. Cuando las piernas se vierten en el agua, puede agregar una cucharada de soda, este procedimiento ayudar谩 a expandir los vasos perif茅ricos m谩s r谩pido, y al inhalar aire con iones alcalinos, el esputo del tracto respiratorio mucoso se separar谩 m谩s r谩pido. Combinando el procedimiento de pasar las piernas por debajo de una manta con la inhalaci贸n, puede agregar aceites arom谩ticos - eucalipto, pino, lavanda, etc. en el agua. Estos aceites esenciales combaten los pat贸genos de la enfermedad y ayudan a despejar la garganta.
6. Para prolongar el calentamiento del procedimiento, agregue polvo de mostaza al agua, pero tenga en cuenta que act煤a irritantemente sobre la mucosa del tracto respiratorio, en este caso no puede cubrirse con una manta. El polvo de mostaza, que penetra en las capas superiores de la piel, hace que los vasos se expandan, lo que aumenta el flujo sangu铆neo.
7. Eleve los pies cuando tosa despu茅s de 30-40 minutos. Luego necesariamente seque la piel, p贸ngase calcetines y m茅tase debajo de la manta 1-2 horas. Es imposible salir justo despu茅s del procedimiento de calentamiento, esta acci贸n provocar谩 el desarrollo de la enfermedad.
Las madres modernas rechazan cada vez m谩s el tratamiento m茅dico de los resfriados en los ni帽os. El per铆odo cuando la rinitis recibi贸 aspirina y antibi贸ticos, termin贸 r谩pidamente. Y las madres vuelven a los "m茅todos de abuela" probados por el tiempo. Una de ellas es: al vapor el fr铆o de las piernas del ni帽o.
Necesitar谩s
- Mostaza (colecci贸n de hierbas, aceite arom谩tico), un lavabo profundo, una toalla de lino, agua tibia, un cuenco de abrillantador, una toalla de felpa, calcetines de algod贸n.
Instrucciones
1. Es muy importante saber que solo puede remontar las piernas de su beb茅 si no tiene fiebre. De lo contrario, el ni帽o puede comenzar una fiebre muy intensa , que ser谩 dif铆cil de combatir. Se disparan cuando el ni帽o tiene un ligero resfriado, especialmente en los primeros d铆as de la enfermedad. Si un ni帽o se ha mojado los pies en el d铆a de oto帽o o se ha enfriado demasiado durante una caminata, entonces un ba帽o de pies tibio y oportuno puede prevenir los resfriados. El efecto se logra debido al aumento de la circulaci贸n sangu铆nea durante el procedimiento. Gracias a esto, aumentan las propiedades protectoras del cuerpo.
2. La forma m谩s com煤n es elevar sus pies en mostaza. Para hacer esto, ponga una toalla de lino en la parte inferior de la pelvis profunda. Luego vierta agua, cuya temperatura no exceda los 37 grados. En el agua, necesitas agregar dos cucharadas de mostaza. Ahora puedes bajar tus piernas . Despu茅s de que el ni帽o se acostumbre, agregue otros dos o tres c铆rculos de agua con una temperatura de 40 grados. Mantener los pies en un recipiente con mostaza no puede ser m谩s de cuatro minutos. Si lo mantienes m谩s tiempo, entonces el sobrecalentamiento pondr谩 tensi贸n en el coraz贸n. Despu茅s de un enjuague de pies , seque con una toalla de felpa y p贸ngase calcetines sin impurezas sint茅ticas.
3. Usted puede elevar sus pies y con la adici贸n de aceites arom谩ticos. Para los resfriados, use aceite de eucalipto, aceite de abeto o aceite de cedro. El procedimiento es el mismo que cuando se usa mostaza. Solo en la pelvis con agua agregue de tres a cuatro gotas de aceite. M谩s tradicionalmente eleve los pies en la decocci贸n de las hierbas. Para este prop贸sito, es adecuada una infusi贸n de preparaciones de salvia o anticatarrales. Tales ba帽os tambi茅n combinan la inhalaci贸n. Un par de hierbas o aceites facilitan la respiraci贸n y alivian la hinchaz贸n de la nariz.
4. Puede pasar las piernas hasta tres veces al d铆a. Hazlo mejor antes de ir a dormir. Si esto no es posible, aseg煤rese de que el ni帽o no se ejecute inmediatamente despu茅s del procedimiento, sino que lo deja durante aproximadamente diez minutos debajo de la manta .
Presta atenci贸n
Puede elevar las piernas de su beb茅 solo si tiene una temperatura corporal normal.
Consejos 煤tiles
No deje al beb茅 solo cuando est谩 suspendido. Es importante que no saque las piernas de la pelvis durante el procedimiento. Si茅ntese a su lado, hable o lea el libro. 隆Tu beb茅 definitivamente se recuperar谩!