Incluso en las familias, donde el régimen del día es observado por todos de manera bastante estricta, ocurren desviaciones. Además, tales desviaciones son necesarias tanto para adultos como para niños. A veces necesitas descansar del orden establecido de una vez por todas. Muy a menudo, el régimen del día se olvida en largas vacaciones o en el verano, cuando uno no quiere pensar en cuánto comer o dormir, porque hay demasiadas cosas interesantes. Pero las vacaciones o las vacaciones han terminado, y debe volver al estilo de vida habitual. Y ante todo es necesario volver a acostumbrarse al régimen del niño .
Instrucciones
1. Si el ritmo de la vida se pierde en las vacaciones, nada terrible ha sucedido. El niño mismo con placer volverá al negocio habitual. Puede restaurar el modo después de las vacaciones de la misma manera que una vez le enseñó a su pequeño inquieto a un cierto orden. Necesitas una actitud positiva tanto de su parte como de la tuya. Dile que volverás al jardín de infantes o a la escuela , donde los viejos amigos y los nuevos juguetes y clases lo están esperando. Los amigos lo extrañan, han visitado muchos lugares y seguramente contarán sobre sus aventuras de verano. Discuta con el niño qué le puede decir al maestro y a otros niños .
2. Restaure el sueño y la vigilia. En el verano era posible dormir por la mañana y más tiempo, y ahora nuevamente es necesario levantarse temprano. Pero al mismo tiempo es necesario dormir lo suficiente, por lo que deberá acostarse temprano también. Comience con el ascenso. En la víspera, programe un plan para el día siguiente y explique por qué necesita levantarse temprano. Los planes pueden incluir una visita al médico antes de la escuela y el jardín de infantes, un paseo interesante por lugares conocidos o un viaje al lugar donde el niño siempre ha deseado. Programado debe hacerse necesariamente.
3. Trate de hacer que el día sea interesante y rico. Si hay muchas impresiones, en la noche ni siquiera tiene que tratar especialmente de hacer que el niño se vaya a la cama. No se desanime si la primera noche no podrá restaurar el orden habitual de acostarse. Lo harás mañana o pasado mañana. Pero para explicarle al niño, por qué el mañana necesita levantarse temprano , todavía es necesario.
4. Al día siguiente o cada dos días, recuérdele al niño qué hacer antes de acostarse. En la casa de campo o en mi abuela no siempre tuve la oportunidad de observar un cierto orden (aunque los procedimientos de higiene deben, por supuesto, realizarse en el verano ). Elija el libro más interesante que lea antes de acostarse. Por lo general, los niños están felices de regresar a su ritmo de vida habitual y necesitan muy poca ayuda.
5. Si tiene unos días más antes de regresar al jardín de infantes o antes de la escuela, dele al niño la oportunidad de recordar cuándo ir a caminar y qué regalar a los juegos tranquilos, dibujar o leer . Si no funciona muy bien para usted, ofrezca un cierto tiempo para elegir. Para duplicar las lecciones escolares al mismo tiempo no es necesario, solo dele al niño la oportunidad de alternar actividades silenciosas con juegos en movimiento. Con el cambio oportuno de actividades, estará menos cansado.
Presta atención
Regrese al niño al ritmo de vida habitual para que no lo note.
Deje en claro que los adultos también vuelven a su forma de vida normal. Esto facilitará en gran medida el proceso, ya que los niños en edad preescolar e incluso los escolares más pequeños copian en gran medida a sus padres.
Consejos útiles
No restaure el régimen el último día antes de la escuela. Comience esto temprano, al menos una semana.