Si decides participar seriamente en algún deporte, lo primero que debes hacer es encontrar el equipo adecuado para ti. Después de todo, el equipo es lo que protege a un atleta de lesiones y lesiones.
Instrucciones
1. Cada deporte tiene su propio equipo. Para deportes individuales, es casi innecesario, pero para equipos de comando o contacto, se requiere mucho más. Después de todo, cuando varios jugadores chocan, el riesgo de lesiones aumenta muchas veces.
2. Es más difícil recoger el equipo para un jugador de hockey , porque este deporte es considerado el más traumático. Algunos creen que el hockey puede jugarse solo con patines y un palo. Pero esta opinión cambiará después del primer encuentro con otro jugador. Para protegerse de manera confiable, necesitará un casco con una malla o vidrio protector, un babero , guantes, coderas, rodilleras y bragas protectoras especiales con solapas de plástico.
3. Para participar en el fútbol, se necesitarán los siguientes equipos: zapatos de fútbol ( zapatos especiales con suelas amortiguadoras, puntera y espalda duras), escudos (vestidos en la tibia y protección de golpes), polainas (calcetines altos bajo los cuales se usan los escudos) y rodilleras.
4. Para los juegos de equipo como el baloncesto y el voleibol , es mucho más fácil recoger el equipo , ya que el contacto entre los jugadores en estos deportes se reduce al mínimo. Solo se requieren zapatillas , rodilleras y coderas.
5. Para deportes de contacto, como boxeo y artes marciales, el atuendo será el siguiente: guantes, una venda protectora (envuelta alrededor de la palma de la mano para que los guantes no se froten), un casco y una gorra (silicona o forro de plástico para proteger los dientes). En algunas artes marciales, donde se practican combates duros (batallas de entrenamiento entre atletas), lo más cerca posible del combate real, también será necesario seleccionar una coraza y protección de la ingle.
Consejos útiles
No escatime en equipos deportivos, obtenga productos de fabricantes conocidos. Después de todo, cuanto más barato es el equipo, más baratos son los componentes con los que está fabricado. Entonces, este equipo es menos confiable.