Zucchini con patatas: esta es una excelente opci贸n para una deliciosa cena. Nutritiva, sabrosa y 煤til. El plato seguramente complacer谩 a todos los miembros de la familia.
Necesitar谩s
- - 4 papas;
- - calabac铆n mediano;
- - pimiento dulce;
- - zanahorias peque帽as;
- - 2 tomates;
- - cebollas;
- - sal, pimienta negra al gusto;
- - 2 cucharadas aceite de oliva;
- - un mont贸n de eneldo verde;
- - 2 dientes de ajo
Instrucciones
1. Prepare los vegetales, despegue la c谩scara, l谩velos bajo un chorro de agua fr铆a. Rebana finamente las cebollas, ralla las zanahorias.
2. Vierta aceite de oliva en una sart茅n, caliente un poco y fr铆a las cebollas y las zanahorias hasta que est茅n doradas. Cortar las patatas peque帽as en cubos peque帽os, enviar a las cebollas y las zanahorias.
3. Pimiento b煤lgaro cortado en 2 partes, quitar las semillas, enjuagar bajo una corriente de agua fr铆a y cortar en tiras finas. Enviar a la sart茅n.
4. Corta el calabac铆n con cubitos peque帽os, fre铆r junto con las verduras durante 10 minutos, no te olvides de removerlo.
5. Corte los tomates en rodajas, pique finamente los verdes del eneldo y agregue al resto de los vegetales. Exprime el ajo por el ajo, la sal, la pimienta, mezcla bien, cocina por 20 minutos.
Consejos 煤tiles
Para las cebollas y las zanahorias durante la fritura no se quem贸, agregue un poco de az煤car.